Лаврухина Мария - История изменений

Bbb в 11:02, 12 мая 2022

2022-05-12T11:02:50Z

Bbb: Новая страница: «Категория:Островитяне 175px
Ну что ж, прежде чем нача…»

2022-01-04T12:29:12Z

Новая страница: «Категория:Островитяне left|thumb|175px <br> Ну что ж, прежде чем нача…»

JosphinemxjryakhrlRhyme: Новая страница: «One of the more important parts of staying healthy is properly caring for your teeth and gums. Gum disease and tooth decay can be quite painful , but they can also l...»

2012-07-14T22:02:29Z

Новая страница: «One of the more important parts of staying healthy is properly caring for your teeth and gums. Gum disease and tooth decay can be quite painful , but they can also l...»

Новая страница

One of the more important parts of staying healthy is properly caring for your teeth and gums. Gum disease and tooth decay can be quite painful , but they can also lead to a whole host of other diseases. This is why you need to pay good attention to your oral health even when you're not about to visit the dentist. Here are some important tips for proper oral health.

Salt water is one of the most effective and easiest dental health remedies. This doesn't mean that you need to spend a bunch of time at the beach; you just need to heat up a little bit of water and add some sea salt. You should use water that's warm, but not scalding hot. This is a fast and cost effective method for killing a lot of the bacteria that contributes to tooth decay and to gum disease. This is a great remedy for fighting against problems that already exist in your mouth like inflamed gums and mouth ulcers, but it works best when used to prevent problems from arising. Doing this very simple thing just once a day can prevent a multitude of oral issues.

There are so many different sources out there that will advocate the use of baking soda or hydrogen peroxide when brushing your teeth. These things are relatively cheap and can keep your mouth clean, but prolonged use of them can become too abrasive and can slowly strip away the protective enamel that coats your teeth. It's much better to just use a toothpaste that includes baking soda in its ingredients. Another great home remedy that can be really beneficial is apple cider vinegar, but--it's the same thing--you need to make sure you dilute it or the acidity can actually ruin your teeth if you use it too often. So before you use any substance to brush your teeth or to rinse out your mouth, it is a good idea to do your research to find out if there are any long term effects involved. ( [http://www.articlecupboard.net/Art/643725/49/3-Quick-Teeth-Grinding-Treatments.html image source] )

When you focus on the health of your mouth, you need to realize just how important your gums are to you. There are plenty of people who suffer from gum disease and don't know it until it has reached very painful and advanced stages. Regular visits to the dentist will alert you to such problems, and you should pay attention to any change in the color of your gums. If your gums are very red or sensitive, or if they bleed when you brush your teeth, there is some kind of problem. Using toothpaste with tea tree oil can do quite a lot to help your gums stay healthy. Tea tree oil is a very powerful natural antibiotic which is packed with healing properties. Do not put undiluted tea tree oil in your mouth because it can be very irritating and hurt you quite a lot if you swallow it.

Keeping your teeth in good condition is a matter of practicing good oral hygiene on a daily basis. It's also possible to greatly improve your oral health by doing really basic things like drinking a lot of water, staying away from sweets and eating foods that are actually healthy for you to eat. Your teeth and your gums can stay plenty healthy and strong when you use these guidelines and make regular visits to your dentist.

@@ Строка 2: / Строка 2: @@
 [[Файл:Маша.jpg|left|thumb|175px]]
 <br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ну что ж, прежде чем начать, напомню, что у меня кошмарная память, возможны неточности в деталях. Заранее извиняюсь за количество ошибок (особенно в пунктуации) и некоторую сумбурность повествования).
 Первое, что я помню из островской жизни, это как в 4 классе — у нас был спектакль «Сказки старого чердака». Не знаю почему, но он на долго запал мне в душу. Никогда я не ощущала себя так хорошо на сцене ни до, ни после. Какой-то особенный спектакль, волшебный что ли.
 <br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ну а потом я начала ездить на сборы. Плохо помню отряды в 5-6 классах, да и ездила я там редко. Но точно помню, что как-то раз, на наш с Наташей вопрос: «А почему мы ни разу не были в одном отряде после 5 класса?», нам ответили, что мы просто довели инструкторов... Не знаю, правда это или нет, но мы реально больше ни разу не пересекались в детских отрядах.
-<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ну, а в 7-8 классе меня по полной затянуло в «Остров». Мне кажется, нет смысла перечислять все дни, да и детали я вряд ли вспомню. Но у меня точно осталось много тёплых воспоминаний: уютные отрядные дни в «Эко», общий сбор с 518-й (у меня был очень крутой отряд там, это я точно помню), какие-то странные, но очень веселые дни (день Рен-тв был шикарен).
+<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ну, а в 7-8 классе меня по полной затянуло в «Остров». Мне кажется, нет смысла перечислять все дни, да и детали я вряд ли вспомню. Но у меня точно осталось много тёплых воспоминаний: уютные отрядные дни в «Эко», [[Весенний сбор 2017|общий сбор с 518-й]] (у меня был очень крутой отряд там, это я точно помню), какие-то странные, но очень веселые дни (день Рен-ТВ был шикарен).
-Только после 7 класса я в первый раз поехала в ЛТО и тут я точно поняла, что «Остров» — это то место, где я надолго. Нет, это не был самый запоминающийся отряд, да и приехала я несколько позже, пропустив пару крутых дней, но все равно какая-то особенная атмосфера меня завораживала. Очень весёлый у нас был состав комнаты (чего только стоят истории, как Лиза ела доширак под кроватью, в окна стучались странные чуваки, а вещи надо было прятать перед проверками). Ну, и, конечно, концовка ЛТО, которая поменяла все мои планы. Там и началась история моего попадания в жур. За пару дней до конца ЛТО со мной стали странно здороваться все люди из тогдашнего жура, хотя я там никого почти не знала толком. А потом меня сделали надеждой отряда. Неожиданно. Очень неожиданно.
+Только после 7 класса я в первый раз поехала в ЛТО и тут я точно поняла, что «Остров» — это то место, где я надолго. Нет, это не был самый запоминающийся отряд, да и приехала я несколько позже, пропустив пару крутых дней, но все равно какая-то особенная атмосфера меня завораживала. Очень весёлый у нас был состав комнаты (чего только стоят истории, как Лиза ела доширак под кроватью, в окна стучались странные чуваки, а вещи надо было прятать перед проверками). Ну, и, конечно, концовка ЛТО, которая поменяла все мои планы. Там и началась история моего попадания в [[Отряд журналистики|жур]]. За пару дней до конца ЛТО со мной стали странно здороваться все люди из тогдашнего жура, хотя я там никого почти не знала толком. А потом меня сделали надеждой отряда. Неожиданно. Очень неожиданно.
 <br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Но как же удачно. Возможно, я бы и не попала никогда в редакцию, если бы не тот день.
-Дальше начинается самое крутое. Не знаю почему, но быть оргом мне нравится больше, чем ездить ребёнком. Как же я переживала, когда делала свой первый день в 8 классе, в «Эко». Помню, в ночь перед ним мы с Ильей доделывали какие-то документы, я переживала. И тут приходит Лена с огромным пакетом чернослива и говорит, что не знает как из этого делать человечков (рождественское кондитерское изделие). Так наши ночные посиделки чутка затянулись. Но день прошёл очень даже неплохо. Кстати, все дни, которые я делала, были почти полностью одинаковые, может быть немного тема отличалась. Не повод для гордости, но интересный факт.
+Дальше начинается самое крутое. Не знаю почему, но быть оргом мне нравится больше, чем ездить ребёнком. Как же я переживала, когда делала свой первый день в 8 классе, в «Эко». Помню, в ночь перед ним мы с [[Илья Слесарев|Ильей]] доделывали какие-то документы, я переживала. И тут приходит [[Елена Лебедева|Лена]] с огромным пакетом чернослива и говорит, что не знает как из этого делать человечков (рождественское кондитерское изделие). Так наши ночные посиделки чутка затянулись. Но день прошёл очень даже неплохо. Кстати, все дни, которые я делала, были почти полностью одинаковые, может быть немного тема отличалась. Не повод для гордости, но интересный факт.
 Ну, а дальше поездки в полноценный организаторский отряд. Куча шуток, бессонных ночей и близкие друзья появились у меня именно тогда.
-<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Мой, наверное, самый любимый отряд за все время: первый жур, в который я поехала. Нас там было мало, но какой же крутой состав это был. Никогда не забуду, как мы снимали ролик для слайд-шоу, придумывали детективный сюжет в дне, ходили в поход (там и собирали шишки, и хрюкали в лесу, и ягоды искали). Лично я в том походе ещё врезалась в тросик для канов и писала с Полиной легенду про кабанов, которые потом стали голубями (а ведь кого-то могли бы посвятить под легенду про кабанов...). Мы играли на пианино (спасибо Кате, я до сих пор помню собачий вальс и ещё какую-то песню), слушали спойлеры к «Сплетнице» (нет, ну кто знал, что Илья смотрел весь сериал), выигрывали 1,5 рубля в клевер и многое другое. Короче, было круто! Но и дальнейшие поездки в ЛТО нельзя недооценивать. Прополка и война с Кожемякой (я скучаю по своему лучшему другу, верните его), поиски Веры в чемодане (до сих пор стремно и смешно), Таня и Юрчик на костре, коряки на дне ЮНЕСКО, Нотр-Дам в подвале, работы детей на жур учебе.... Могу до бесконечности перечислять, но читающий это уснёт (если ещё не успели).
+<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Мой, наверное, самый любимый отряд за все время: первый жур, в который я поехала. Нас там было мало, но какой же крутой состав это был. Никогда не забуду, как мы снимали ролик для слайд-шоу, придумывали детективный сюжет в дне, ходили в поход (там и собирали шишки, и хрюкали в лесу, и ягоды искали). Лично я в том походе ещё врезалась в тросик для канов и писала с [[Полина Менделеева|Полиной]] легенду про кабанов, которые потом стали голубями (а ведь кого-то могли бы посвятить под легенду про кабанов...). Мы играли на пианино (спасибо Кате, я до сих пор помню собачий вальс и ещё какую-то песню), слушали спойлеры к «Сплетнице» (нет, ну кто знал, что Илья смотрел весь сериал), выигрывали 1,5 рубля в клевер и многое другое. Короче, было круто! Но и дальнейшие поездки в ЛТО нельзя недооценивать. Прополка и война с Кожемякой (я скучаю по своему лучшему другу, верните его), поиски [[Вера Лебедева|Веры]] в чемодане (до сих пор стремно и смешно), Таня и Юрчик на костре, коряки на дне ЮНЕСКО, Нотр-Дам в подвале, работы детей на жур учебе.... Могу до бесконечности перечислять, но читающий это уснёт (если ещё не успели).
-Сборы. Их я тоже вспоминаю с ничуть не меньшим теплом. Не знаю, что тут сказать, просто крутые отряды были и дни. День машин — огонь просто; день Ютуба — любовь Маннина; день ледоколов — прекрасный атомный реактор из бидона, просто шикарный. Ну, а если серьезно, не представляю какой была бы моя жизнь без всех этих поездок в организаторский отряд. Как сильно они поменяли мое поведение, общение, и как многому я научилась.
+Сборы. Их я тоже вспоминаю с ничуть не меньшим теплом. Не знаю, что тут сказать, просто крутые отряды были и дни. День машин — огонь просто; [[День YouTube|день Ютуба]] — любовь [[Александр Маннин|Маннина]]; день ледоколов — прекрасный атомный реактор из бидона, просто шикарный. Ну, а если серьезно, не представляю какой была бы моя жизнь без всех этих поездок в организаторский отряд на сборах. Как сильно они поменяли мое поведение, общение, и как многому я научилась.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
-Ну и параллельно, два года я была главредом газеты. Просто спасибо Илье, который все эти два года был рядом и сильно со всем помогал. Мне кажется, за это время я научилась очень многому. Жур стал такой штукой, за которую я действительно переживаю и в чем я действительно заинтересована. Нет, я не собираюсь идти на журфак, но какой же крутой опыт мне подарили (его пока не очень много, но уже что-то есть), и я надеюсь, что когда-нибудь смогу им поделиться, ну и, конечно, научиться большему. Да, что уж там говорить, умение писать, верстать и главное, придумывать какие-то классные штуки, никогда лишними не бывают.
+Ну и параллельно, два года я была главредом [[Газета Остров|газеты]]. Просто спасибо [[Илья Слесарев|Илье]], который все эти два года был рядом и сильно со всем помогал. Мне кажется, за это время я научилась очень многому. Жур стал такой штукой, за которую я действительно переживаю и в чем я действительно заинтересована. Нет, я не собираюсь идти на журфак, но какой же крутой опыт мне подарили (его пока не очень много, но уже что-то есть), и я надеюсь, что когда-нибудь смогу им поделиться, ну и, конечно, научиться большему. Да, что уж там говорить, умение писать, верстать и главное, придумывать какие-то классные штуки, никогда лишними не бывают.
 <br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Этой осенью я уже попробовала поехать инструктором, и это было потрясающе. Нет, правда, я в шоке какой крутой отряд мне попался. Мне кажется, это было такое везение, но я рада. У меня даже поднималось настроение, когда я приходила к ним, как будто заряжалась энергией (знаю, звучит странно и банально, но я не знаю как иначе описать, закончились идеи). Это был очень крутой опыт, новая ступень развития что ли.
 «Остров» во многом повлиял на то, кем я сейчас являюсь. Не могу представить свою жизнь другой. Несмотря на все конфликты, споры, усталость, я никогда не перестану любить это место. Точнее даже не место. «Остров» — это люди, эмоции, да просто куча всего. Когда Лена попросила написать воспоминания, я очень долго сидела и не могла понять, что же сказать, как уместить все в текст. Тут нет даже и половины историй, воспоминаний, которые хранятся в моей голове. Просто завершу свой сумбурный текст, сказав: спасибо всем, кто был рядом! Это были незабываемые 6 лет моей жизни, надеюсь дальше будет только круче.

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
-One of the more important parts of staying healthy is properly caring for your teeth and gums. Gum disease and tooth decay can be quite painful , but they can also lead to a whole host of other diseases. This is why you need to pay good attention to your oral health even when you're not about to visit the dentist. Here are some important tips for proper oral health.
+[[Категория:Островитяне]]
-Salt water is one of the most effective and easiest dental health remedies. This doesn't mean that you need to spend a bunch of time at the beach; you just need to heat up a little bit of water and add some sea salt. You should use water that's warm, but not scalding hot. This is a fast and cost effective method for killing a lot of the bacteria that contributes to tooth decay and to gum disease. This is a great remedy for fighting against problems that already exist in your mouth like inflamed gums and mouth ulcers, but it works best when used to prevent problems from arising. Doing this very simple thing just once a day can prevent a multitude of oral issues.
+<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ну что ж, прежде чем начать, напомню, что у меня кошмарная память, возможны неточности в деталях. Заранее извиняюсь за количество ошибок (особенно в пунктуации) и некоторую сумбурность повествования).
+Первое, что я помню из островской жизни, это как в 4 классе — у нас был спектакль «Сказки старого чердака». Не знаю почему, но он на долго запал мне в душу. Никогда я не ощущала себя так хорошо на сцене ни до, ни после. Какой-то особенный спектакль, волшебный что ли.
-There are so many different sources out there that will advocate the use of baking soda or hydrogen peroxide when brushing your teeth. These things are relatively cheap and can keep your mouth clean, but prolonged use of them can become too abrasive and can slowly strip away the protective enamel that coats your teeth. It's much better to just use a toothpaste that includes baking soda in its ingredients. Another great home remedy that can be really beneficial is apple cider vinegar, but--it's the same thing--you need to make sure you dilute it or the acidity can actually ruin your teeth if you use it too often. So before you use any substance to brush your teeth or to rinse out your mouth, it is a good idea to do your research to find out if there are any long term effects involved.  ( [http://www.articlecupboard.net/Art/643725/49/3-Quick-Teeth-Grinding-Treatments.html image source]  )
+<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ну а потом я начала ездить на сборы. Плохо помню отряды в 5-6 классах, да и ездила я там редко. Но точно помню, что как-то раз, на наш с Наташей вопрос: «А почему мы ни разу не были в одном отряде после 5 класса?», нам ответили, что мы просто довели инструкторов... Не знаю, правда это или нет, но мы реально больше ни разу не пересекались в детских отрядах.
+<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ну, а в 7-8 классе меня по полной затянуло в «Остров». Мне кажется, нет смысла перечислять все дни, да и детали я вряд ли вспомню. Но у меня точно осталось много тёплых воспоминаний: уютные отрядные дни в «Эко», общий сбор с 518-й (у меня был очень крутой отряд там, это я точно помню), какие-то странные, но очень веселые дни (день Рен-тв был шикарен).
-When you focus on the health of your mouth, you need to realize just how important your gums are to you. There are plenty of people who suffer from gum disease and don't know it until it has reached very painful and advanced stages. Regular visits to the dentist will alert you to such problems, and you should pay attention to any change in the color of your gums. If your gums are very red or sensitive, or if they bleed when you brush your teeth, there is some kind of problem. Using toothpaste with tea tree oil can do quite a lot to help your gums stay healthy. Tea tree oil is a very powerful natural antibiotic which is packed with healing properties. Do not put undiluted tea tree oil in your mouth because it can be very irritating and hurt you quite a lot if you swallow it.
+Только после 7 класса я в первый раз поехала в ЛТО и тут я точно поняла, что «Остров» — это то место, где я надолго. Нет, это не был самый запоминающийся отряд, да и приехала я несколько позже, пропустив пару крутых дней, но все равно какая-то особенная атмосфера меня завораживала. Очень весёлый у нас был состав комнаты (чего только стоят истории, как Лиза ела доширак под кроватью, в окна стучались странные чуваки, а вещи надо было прятать перед проверками). Ну, и, конечно, концовка ЛТО, которая поменяла все мои планы. Там и началась история моего попадания в жур. За пару дней до конца ЛТО со мной стали странно здороваться все люди из тогдашнего жура, хотя я там никого почти не знала толком. А потом меня сделали надеждой отряда. Неожиданно. Очень неожиданно.
+<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Но как же удачно. Возможно, я бы и не попала никогда в редакцию, если бы не тот день.
-Keeping your teeth in good condition is a matter of practicing good oral hygiene on a daily basis. It's also possible to greatly improve your oral health by doing really basic things like drinking a lot of water, staying away from sweets and eating foods that are actually healthy for you to eat. Your teeth and your gums can stay plenty healthy and strong when you use these guidelines and make regular visits to your dentist.
+Дальше начинается самое крутое. Не знаю почему, но быть оргом мне нравится больше, чем ездить ребёнком. Как же я переживала, когда делала свой первый день в 8 классе, в «Эко». Помню, в ночь перед ним мы с Ильей доделывали какие-то документы, я переживала. И тут приходит Лена с огромным пакетом чернослива и говорит, что не знает как из этого делать человечков (рождественское кондитерское изделие). Так наши ночные посиделки чутка затянулись. Но день прошёл очень даже неплохо. Кстати, все дни, которые я делала, были почти полностью одинаковые, может быть немного тема отличалась. Не повод для гордости, но интересный факт.

Лаврухина Мария - История изменений

Bbb в 11:02, 12 мая 2022

Bbb: Новая страница: «Категория:Островитяне 175px Ну что ж, прежде чем нача…»

JosphinemxjryakhrlRhyme: Новая страница: «One of the more important parts of staying healthy is properly caring for your teeth and gums. Gum disease and tooth decay can be quite painful , but they can also l...»

Bbb: Новая страница: «Категория:Островитяне 175px
Ну что ж, прежде чем нача…»