День Детских страхов
День детских страхов - тематический день, проведенный на Весеннем сборе в 2013 году силами отряда организаторов "На волне"
Ответственная за день - Лена Гладкова
Содержание
Цель дня
Цель: показать детям, что можно преодолеть любой страх, что одной и той же цели можно добиваться разными путями
Расписание дня
8:30 Подъем
8:35 Зарядка
8:40 ВЛГ + Уборка палат
9:00 Завтрак
9:30 Линейка/Заставка
9:40 Создай себе монстра
10:10 Run-викторина + экзамен
11:30 Работа
12:30 Заставка+3 ребенка
12:40 Выявление страха+исследование
13:10 Заставка/конференция
13:30 Комнаты страха/смеха
14:00 Обед
14:30 Продолжение комнат
16:00 Демонстрация
16:20 Избавление от страха+игры
17:00 Заставка/конец тем. дня
17:20 БТД "Мой ночной кошмар"
19:00 Ужин
19:30 Показ БТД
20:00 Отрядные свечки+конверты откровений
21:15 Общая свечка
22:00 ВЛГ
22:30 Отбой
Сюжет
Сюжет дня основан на одноименном мультипликационном фильме студии Pixar. Все участники – это монстры в параллельном мире, прибывающие на корпорацию, занимающуюся добычей необходимого энергетического ресурса – детского крика. Для начала, каждый изготавливает себе костюм монстра – из подручных канц.товаров стилизует себя под обитателя этого мира – дополнительные глаза, клыки, шерсть и т.д. Для того, чтобы устроиться на работу в корпорацию, необходимо многому научиться. Начинается этап Run-викторины. Вся территория лагеря была разделена на сектора, которые были отмечены на карте. Внутри отряда каждый получал вопрос, на который ему было необходимо найти ответ. В каждом секторе находились организаторы и инструктора, каждый из которых отыгрывал яркого монстра, давно работающего на корпорации. Каждый организатор знал ответ на один определенный вопрос, содержащийся в списке. Участники знали сектор, в котором находится персонаж, который знает ответ на их вопрос, но не знали, кто конкретно. Бегая по территории и опрашивая организаторов, каждый находил ответы на вопросы, сообщающие о структуре турфирмы, технике работы посольством, специфике рекламы и т.д. Узнав и записав в бланк ответ на один вопрос, каждый бежал получать новый вопрос, и так - до конца этапа. После этого необходимо сдать экзамен, который будет проходить в следующей форме – на 15 минут отряду необходимо погрузиться в параллельное пространство, где на стенах развешано огромное количество тезисов по конкретному страху. Нужно впитать максимум информации, потому что по истечении времени все покидают это пространство, а в отряд приходит экзаменатор, который задает всем вопросы по изученной теме. После этого все приняты на работу, и необходимо начинать заниматься самым важным делом – добывать крик. Монстры проникают в разные комнаты, где они получают подсказки о том, чего больше всего боится ребенок – по картинкам, записям, видео, окружающим предметам, рисункам. После этого отряд придумывает, как именно напугать ребенка (разыграть кошмар), а затем, как бы «входя в его сон», разыгрывают ситуацию и пугают ребенка. Вместе с отрядом путешествует и специальный инструмент, помогающий определить количество добытой энергии. После работы в каждый отряд доставляется по одному ребенку. Теперь цель исследовательских групп – определить главный страх этого ребенка (эти страхи они изучали во время экзамена). Однако в процессе изучения монстры узнают, что альтернативным источником энергии может быть и смех, о чем они и сообщают на конференции. Для сравнения результатов страха и смеха, глава корпорации дает каждому отряду задание – построить две комнаты. Страха и смеха – то есть набор станций, стилизацию, атмосферное пространство и т.д. Организаторы-дети ходят по комнатам и тестируют приготовленные для них игры. После этого вся корпорация снова собирается, и решает, что страх и смех дают одинаковое количество энегрии. Однако после пуганий страхи у детей развились и укрепились, они стали неуравновешенными и забитыми, и монстры, проявив сострадание, решают перейти на смех, чтобы не калечить ребенка, а отрядам поручают главную задачу – избавить ребенка от этого страха путем психологических игр и особенного подхода в общении с ребенком. Выявив причину страха и постепенно избавив ребенка от него, в качестве завершения тематического дня отряды готовят БТД на тему «Мой ночной кошмар», после чего тематический день заканчивается.
Описание дня по времени:
День Детских Страхов
По мультфильму "корпорация монстров"
8.30 - подъем
8.35 - зарядка 8.40 - влг+ уборка палат
9.00 - завтрак
9.30 - линейка Дети попадают в корпорацию монстров, где они новые сотрудники, чтобы научиться тому, что понадобится им при работе они должны обратиться к другим монстрам
9:40 - RUN-викторина
каждому отряду дается карта территории с отмеченными секторами(в каждом секторе по 2-3 "монстра") корпорации и список вопросов (30 штук каждому отряду, отличаются в зависимости от страха ребенка), первые 25 вопросов дети бегают и узнают по парам,например, а последние (самые важные) узнают уже вместе.
Отряд 1 - боязнь темноты
Отряд 2 - боязнь высоты
Отряд 3 - боязнь общения
11.00 - Работа (уже всем отрядом дети ходят по детским комнатам(всего 4) С ними вместе ходит сопровождающий организатор, который измеряет уровень энергии, который выработался за счет детского крика и т.д.. Перед тем, как войти к ребенку и напугать его один человек из отряда может осмотреть комнату ребенка и вынести из нее 1 предмет, который больше всего говорит о его страхах. Вместе с отрядом они анализируют его и пугают ребенка.После переходят дальше. )
Комната 1 - боязнь насекомых(+пауков)
Комната 2 - боязнь врачей
Комната 3 - боязнь собак
Комната 4 - боязнь сказочных персонажей
Комната 5 - боязнь наказания
Комната 6 - боязнь темноты
Комната 7 - боязнь высоты
12:00 – Исследование темы и экзамен
Теперь каждая из групп специализируется по конкретному страху. Для того, чтобы начать работу, всем монстрам необходимо сдать экзамен по назначенной им тематике. Изучение и экзамен проходят следующим образом. Первые пятнадцать минут – изучение темы. Каждому отряду выделен коридор, который представляет собой деформированное пространство (сны, кошмары, параллельная реальность и т.д.). Пространство заполнено различными атрибутами и видоизменено (перевернутая мебель, различные странные предметы, измененное освещение, странная музыка). По стенам расклеено множество тезисов о выбранном виде страха. Задача детей – без бумажки и телефона за 15 минут максимально сориентироваться в теме – запомнить как можно больше фраз, понятий, определений. По истечении времени отряд выходит из коридора, и к нему приходит экзаменатор, который по очереди задает вопросы по тезисам, а задача всех максимально ответить на все.
12:30 - Игра " Выявление страха и исследование"
Работники корпорации посмотрели за работой детей и решают, что теперь они должны исследовать страх одного ребенка и понять, каким способом выгоднее вырабатывать энергию. Отряд наблюдает за ребенком, выявляет его страх, пытается выработать больше энергии. В какой-то момент ребенок начинает смеяться, орг с измерителем энергии отмечает резкое увеличение. Дети это замечают. Проверяют несколько раз.
13:00 - Заставка/Конференция
Отряды сообщают, что энергии выработалось гораздо больше, когда дети смеялись. Монстры-орги не верят и хотят увидеть доказательства. Отряд должен заполучить доверие детей и победить его страх.
13:20 - Начало этапа "Избавление от страха"
Отряд думает, как успокоить ребенка, у них есть список игр, в которые они могу сыграть с ребенком чуть переделав их.
14:00 - Обед
14:30 - Продолжение "Избавление от страха"
14:50 - Заставка
Отряды выработали гораздо больше энергии, чем раньше, поэтому работники корпорации им верят и решают, что теперь нужно обновить и корпорации, так как теперь энергия вырабатывается другим способом. Отрядам дается задание обустроить по 2 комнаты - Комнату страха и Комнату смеха.
15:00 - Этап "Обустройство комнат"
Отряды обустраивают по две комнаты, делают рекламу своих комнат и т.д
17:00 - Показ комнат.
Все могут посмотреть комнаты других отрядов и поучаствовать в каких-либо конкурсах..
17:30 - Заставка
Отряды молодцы. На станции выработалось очень много энергии.
17:40 - Подготовка БТД на тему: "Страхи с рождения и до старости", "Мой ночной кошмар"
19:00 - Ужин
19:30 - Показ БТД
20:00 - Отрядные свечки + конверты откровений
21:15 - Общая свечка
22:00 - ВЛГ
22:30 - Отбой
Страхи по отрядам
Отряд 1 - боязнь темноты
Отряд 2 - боязнь высоты
Отряд 3 - боязнь общения
Заставки
1 - Вступление + РАН
Вайк (полусумасшедший парень, выглядит как монстр в халате): Ух ты! Как вас много! Ну что ж, страшного вам дня! Меня зовут Вайк Мазовски и я - заведующий отделом криков в Корпорации! Видите эту лампочку? А знаете, почему она горит? Правильно, потому что какой-то человеческий ребенок сейчас просто визжит от страха. (ухмыляется) Да, на моем счету более пятиста напуганных маленьких беззащитных детишек! Надеюсь, у вас получится не хуже. У вас есть крупные перспективы, вот от одного ВАШЕГО (показывает) вида у меня уже мурашки по чешуе... А, ВЫ, улыбнитесь... (отшатывается) Эх, бедные дети... Смотрите, не перестарайтесь...
Директор (передвигается на полусогнутых, постоянно шипит): (врывается). Хщщщ! Вайк! Почему у меня не работает мой звонилко/кричалко-фон?
Вайк: Ммм... Не знаю, господин директор...
Директор: Хщщщ! Дурак! Все потому, что в городе кончается энергия, нам нужно больше детского крика... Исправь все! Иначе отправлю тебя на растерзание в детский сад! Посмотрим, кто там еще кого напугает...
Вайк: Я понял вас, сейчас все будет... Смотрите! Эти прирожденные монстры нам помогут. Ну-ка, улыбнитесь!
Директор: (вскрикивает, то есть всшипивает) ХЩЩЩ! Надо предупреждать! Я чуть хвотсы не отбросил!
Вайк: Ну что ж, вы идеально подходите! Но, поверьте, к работе с этими маленькими, но неустрашимыми созданиями вы еще не готовы! Я дам вам специальный экзамен Пугателей. Самые страшные из групп, возьмите. Ответы можете спросить у ваших коллег. Только, прошу вас, быстрее, а не то он совсем расшипится...
Директор: ХЩЩЩ! Я все слышал!
2 - На работу
Вайк: Вы управились быстрее, чем я думал, теперь ни один ребенок не сможет устоять перед вами...
Директор: Хщщщ. Вайк! Давай быстрее! Напугай пару детишек, я хочу зарядить свой кричалкофон...
Вайк: Ладно, ладно. А сейчас вы внедритесь в сны ничего не подозревающих и крепко спящих милых ребятишек и... Сделаете то, что должны.
Директор (вводит ассистентов): Хщэй, вы! Хщюда!
Вайк: А эти, чуть менее удачливые пугатели (не то, что вы)... Будут помогать вам измерять уровень выработанной энергии...
3 - Мы ищем клад
Вайк: Я же просил вас быть аккуратнее с улыбками! Теперь вы так напугали этих несчастных детей, что они сбежали...
Директор: ХЩЩЩТО!? Горожане вряд ли будут рады познакомиться с источниками света в их домах.
Вайк: Эти дети поднимут на уши весь город! Надо их немедленно остановить.
Директор: Прощу вас! Скорее! Не распугайте мои деньги... Ой, клиентов, в смысле...
4 - Работа с ребенком
Вайк: Хщикарно! Страшнее поколения я не видел. Сегодня свет в городе будет особенно ярким!
Директор (врывается): Вайк! Ты это слышал!? (м.б. тычет пальцем в газету) Гильдия выработала вдвое больше энергии, чем мы! Придумай что-нибудь, иначе сделаю из тебя очень страшную мягкую игрухщку.
Вайк: Ой! Что-то он тут расшипелся... Ладно, Корпорация перепугивала конкурентов и будет перепугивать. Нам надо что-то придумать. Думаю, вам придется провести над детьми некоторые эксперименты в лаборатории... Только смотрите, не переусердствуйте с вашими улыбками... Давайте не буем жестокими, мы же не люди там какие-нибудь...
Директор: Мы должны остаться самым страхщным и крикливым местом города.
Вайк: А я не должен стать мягкой игрушкой!
5 - Игры с детьми
Вайк: Мои ужасающие коллеги! Мы начинаем первую Профессиональную Конференцию Пугателей! Прошу занять свои места! Так, надеюсь вашим маленьким подопытным пришлось поднапрячь свои связки, но вы, в свою очередь, не человечили и были к ним снисходительны. Итак, приступим, ассистенты, покажите мне ваши крикометры. Ух ты! Поразительно! Как вы смогли выжать из этих маленьких и беззащитных созданий столько энергии? Этого хватит на зарядку тысячи кричалко-фонов. Как? Что вы с ними сделали?
...
Вайк: Господин Директор, ваша шипучесть, вы это слышали?
Директор: Хщто это? Что на этот раз? Дети снова сбежали от ваших "профессионалов"?
Вайк: Они выработали энергии вдвое больше нормы, и =, при этом, ни один ребенок не визжал от страха... Они их рассмешили... А ну-ка, продемострируйте.
Директор: (снова всшипивает) Мда, звук, мягко говоря, непривычный... Но стрелочки зашкаливают... А вдвое больше нергии - вдвое больше доходов...
Вайк: Знаете, каждой своей чешуинкой чую, что нам надо продолжить исследовать эти маленькие ходячие энергостанции...
Директор: Да, продолжить исследовать эти маленькие ходяиче деньго...энергостанции.
Вайк: Все по страшильням!.. По смешильням... Вы поняли.
6 - Комната смеха
Вайк: Господа монстры! Можете затупить ваши клыки, перестать наращивать когти, красить чешую! Доставайте клоунские маски и сборники шуток! Ни одной детской слезинки более здесь не упадет. Теперь мы - Корпорация Смеха! (делает нелепое движение, пытаясь изобразить колесо). Нам надо перестроить здание!
Директор: Хщ! Одну минуточку! (полужалобно) Я не дам вам разрушить мою маленькую страну страха и ужаса! Дети никогда не будут смеяться!
Вайк: Но ведь смех дает вдвое больше энергии, а значит и...
Директор: А значит и... Ну ладно, в качестве эксперимента, так уж и быть, переделайте несколько лабораторий... Но если их дикий хохот не будет пронизывать это здание с низ до верху... Я лично защекочу каждого из вас...
Вайк: Мы сделаем настоящий Парк развлечений...
Директор: (ехидно улыбается) ... И не только развлечений...
7 - Хэппи-энд
Вайк: Похоже, эксперимент удался... (свет зажигается, или подобный спецэффект). А вы, я гляжу, смешные малые...
Директор: У меня кончается место для хранения денег. И почему мы не догадались смешить их сразу?
Вайк (шутливо): Потому что у вас нет чувства юмора!
Директор: ХЩ! Зато у вас его предостаточно. (детям) От лица всей Корпорации Страха... И смеха. Я объявляю вас величайшими пугателями и смешителями всех времен! А теперь (ВНЕЗАПНО! достает из-за спины клоунский нос/гудок/маску, делает веселое лицо) День окончен...
Run-викторина
9:40 - RUN-викторина
Каждому отряду дается карта территории с отмеченными секторами(в каждом секторе по 2-3 "монстра") корпорации и список вопросов (30 штук каждому отряду, отличаются в зависимости от страха ребенка), первые 25 вопросов дети бегают и узнают по парам,например, а последние (самые важные) узнают уже вместе.
Отряд 1 - боязнь темноты
Отряд 2 - боязнь высоты
Отряд 3 - боязнь общения
Сектора
1) Сектор начальных знаний
2,6,11
7,19, 24
2) Исторический сектор
1, 13
5,16, 17
3) Сектор обработки чувств и эмоций
9,15
10, 21
4) Сектор развития страхов
4,22
14, 23, 25
5) Сектор познания людей
3,20, 8
12,18
Общий список вопросов по категориям
1. Каковы причины возникновения детских страхов?
2. Есть ли какая-то классификация страхов? Если да, то какая?
3. Какие самые явные способы выявления страхов?
4.Различаются ли страхи в зависимости от возраста? Как?
5. Какие существуют истоки и теории возникновения детских страхов?
6. Какие существуют виды страхов?
7.Что такое страх?
8. В чем различие страха и фобии?
9. Как связаны стыд, вина, ложь, обида и другие чувства со страхами?
10.Почему происходит искажение страха у людей?
11. Если ли какие-то характеристики страхов?
12. Нормально ли иметь страх?
13.Почему возникает чувство страха?
14. Каковы последствия незамеченных страхов?
15. Страх и боль похожи?
16.Можно ли сказать о механизме появления страхов?
17. Как может проявляться страх?
18. Может ли человек ничего не бояться?
19. Что такое статмин?
20. Какой страх самый распространенный?
21. Какие существуют проявления страха?
22. Что положительного в страхе?
23. Почему бояться плохо?
24. Зачем страхи людям?
25. Какие есть степени выражения страхов?
Ответы
1. Каковы причины возникновения детских страхов?
Ребёнок может чувствовать себя одиноким, уставшим от постоянного изобилия новой, зачастую абсолютно ненужной ему информации. Кроме того, городские дети, как правило, зачастую страдают от опеки родителей, что тоже весьма неблагоприятно сказывается на детской психике, делает ребёнка неуверенным в себе и боязливым.
. Нехватка общения со взрослыми людьми также далеко не безобидна. Те дети, которые не получают необходимую им по возрасту физическую нагрузку, гораздо чаще сталкиваются с проблемой возникновения у них страхов.
Если женщина занимает лидирующую роль в семье, позволяет себе агрессивное поведение по отношению к остальным членам семьи, страхи у ребенка в подобном случае ему обеспечены.
. Ссоры в доме также почти неизбежно приводят к появлению сильных детских страхов
. Ребёнок не до конца осознает, что же происходит в его семье, однако то, что что-то не ладно, он прекрасно чувствует. И эти тревоги воплощаются в страхах, хотя истинные причины детских страхов так и остаются загадкой для родителей.
2. Есть ли какая-то классификация страхов? Если да, то какая?
Да. .
"Немые» страхи
- Это когда сам ребёнок отрицает наличие проблемы, однако оно абсолютно очевидно для родителей. Сюда чаще всего относятся страхи животных, громких звуков, незнакомых людей и непривычной обстановки.
Страхи – «невидимки»
- десь все наоборот. Малыш осознает свои страхи, а вот взрослые, напротив, не замечают никаких признаков их присутствия у ребенка.
3. Какие самые явные способы выявления страхов?
Рисование
Часто дети рисуют то, что их волнует. В своих рисунках они могут отображать себя, как героя сказки или животное. Главное, что рисунок может подсказать вам страх ребенка.
Сказки/ истории
Иногда дети могут записывать в стихах или в форме рассказов то, что их волнует. Чаще всего эти рассказы становятся ближе к сказкам из-за неправдоподобности.
4.Различаются ли страхи в зависимости от возраста? Как?
Детские страхи у малышей от 0 до 3 лет Дети первого года жизни также подвержены детским страхам
Например, это может быть страх перед новой обстановкой.
Также у малышей распространен страх потерять маму
В возрасте от одного до трёх лет появляются новые детские страхи, невольными виновниками которых становятся родители
К примеру, страх темноты, когда ребенка пугают «бабайкой» .
Существует также страх ребенка остаться одному хотя бы на минуту
Ночные страхи. В большинстве случаев они являются продолжение страха темноты.
Детские страхи у детей 3-5 лет
Панический страх перед одиночеством;
Страх темноты.
Также в этом возрасте появился страх замкнутого пространства.
Детский ночной страх в этом возрасте вызывается сказочными персонажами, так ребёнок в этом возрасте отождествляет их с вполне реальными людьми.
Страхи у детей 5-7 лет
Ночные страхи в 7 лет приобретают новую форму – ребёнок начинает бояться засыпать, так как во сне он видит страшные сны.
Появляется боязнь перед наказанием.
У ребёнка может возникнуть непреодолимый страх перед животными, чаще всего собаками. Кстати, зачастую взрослые усиливают сей страх, излишне опекая ребёнка.
В этом возрасте ребёнок сталкивается с таким явлением человеческой жизни, как смерть. Однако осознать до конца этого ребёнок ещё не может, и поэтому у малыша появляется страх перед собственной смертью, смертью родителей.
Страхи у детей 7-11 лет
Страх перед школой.Страх коллектива, вызванный сложной адаптацией. Страхи перед получением плохой оценки.
5. Какие существуют истоки и теории возникновения детских страхов?
Первая и наиболее понятная причина – конкретный случай, который напугал ребенка (укусила собака, застрял в лифте).
Самые распространенные – это внушенные страхи. Их источник – взрослые (родители, бабушки, воспитатели), которые предупреждают ребенка об опасности, часто даже не обратив внимания на то, что его напугало больше: сама ситуация или реакция на нее взрослого. В результате ребенок воспринимает только вторую часть фраз: "Не ходи – упадешь", "Не бери – обожжешься". Ребенку пока еще не ясно, чем ему это грозит, но он уже чувствует тревогу, и естественно, что у него возникает реакция страха, которая может закрепиться и распространиться на исходные ситуации. Такие страхи могут зафиксироваться на всю жизнь.
Еще одна из наиболее частых причин страха – детская фантазия. Ребенок нередко сам придумывает себе предмет страха.
Чувство страха может сформироваться из-за внутрисемейных конфликтов. Очень часто ребенок чувствует вину за конфликты родителей или боится оказаться их причиной.
Нередко причиной страха становятся взаимоотношения со сверстниками.
6. Какие существуют виды страхов?
Существуют три вида страхов. В основе классификации лежат предмет страха, особенности его протекания, продолжительность, сила и причины возникновения.
Навязчивые страхи – эти страхи ребенок испытывает в определенных, конкретных ситуациях, он боится обстоятельств, которые могут их за собой повлечь. К таким страхам относятся, например, страх высоты, закрытых и открытых пространств и др.
Бредовые страхи – самая тяжелая форма страхов, причину появления которых найти невозможно. Например, почему ребенок боится играть с какой-то игрушкой или не хочет надевать какую-то одежду.
Сверхценные страхи – самый распространенный вид. Они связаны с идеями фикс и вызваны собственной фантазией ребенка. В 90% случаев мы сталкиваемся именно с ними. Сначала эти страхи соответствуют какой-либо жизненной ситуации, а потом становятся настолько значимыми, что ни о чем другом ребенок думать не может.
7.Что такое страх?
Страх основан на инстинкте самосохранения, имеет защитный характер.
В самом общем виде эмоция страха возникает в ответ на дугрозу. Существуют две угрозы. Это смерть и крах жизненных ценностей, противостоящие таким понятиям, как жизнь, здоровье, самоутверждение, благополучие. Но и помимо крайних выражений страх всегда подразумевает переживание какой-либо реальной или воображаемой опасности.
8. В чем различие страха и фобии?
Страх негативная эмоция, возникающая при угрозе жизни, здоровья. Слово фобия происходит греческого "фобос" – страх. Т.е страхи и фобии это одно и тоже. Но с точки психологии фобии это страхи навязчивые, неконтролируемые, неадекватные существующему положению, охватывающее человека в определенной обстановке. Т.е. если он приходит часто, становится навязчивым, плохо поддается контролю со стороны испытывающего страх, желание избегать предмета или ситуации более велико, или он имеет под собой мало оснований, нарушает самочувствие и деятельность человека, то он называется фобия. Реакция на объект фобии, как впрочем и любой страх, имеет свойство запоминаться организмам, и в последующем воспроизводиться, а также она имеет свойство прогрессировать, и переходить на смежные(близкие) предметы и ситуации. Т.е. если страх не ограничивать и не бороться с ним, могут возникнуть фобии, а если не разбираться с тем, почему они возникают, и не бороться с ними фобия углубляются закрепляются.
9. Как связаны стыд, вина, ложь, обида и другие чувства со страхами?
Стыд - это страх наказания, страх одиночества, страх быть отвергнутым. Одновременно с чувствами стыда и страха у человека появляется также и чувство вины — либо перед окружающими его людьми, либо перед самим собой.
ВИна – это страх быть ненужным, страх быть исключенным, страх потеряться, страх умереть в одиночестве, забытым. Легко совершать подвиги, когда это все видят. Страшно умереть оклеветанным, обвиненным, виноватым. Еще страшнее, когда у человека нет возможности оправдаться или как бы искупить вину, доказать, что он не виновен. Человеку страшно умирать в вине. Страх быть забытым, страх исчезнуть, страх быть исключенным. Вина – это страх быть ненужным никогда и никому.
Ложь– это страх наказания себя другими или самим собой. Ложь – это форма психологической защиты, возникающей из-за отсутствия доверия. Причина лжи - болезненное стремление к самоутверждению. Хотеть быть хорошим - что может быть приятнее?
Обида- это страх, что наши потребности не будут удовлетворены, страх чувствовать доверие жизни, страх потерять контроль, страх неизвестности, страх отказаться от стереотипного мышления, страх взять ответственность за свою жизнь и за свое благополучие в свои руки.
Злость – это страх бессилия из-за угрозы индивидуальности. Злость появляется когда возникает угроза нарушения границ: физических (ударили, украли, заболел и т. д.), эмоциональных (обидели, не поняли, предали, унизили, обманули, зло критиковали и т. д.), духовных (навязывание ложных духовных ценностей).
Гнев и страх – это оборотные стороны одной медали. Гнев - это страх, превратившийся в защитный механизм. В первую очередь гнев – это страх боли: страх перед физическим вредом, страх перед потерей контроля, страх от последствий своего поведения, страх потери статуса и так далее.
Ревность – это страх потери контроля над ситуацией, страх потери человека или людей, которые помогают самоутвердиться, страх потери уверенности в себе.
Ненависть – это страх отсутствия любви.
Зависть – это страх быть недостойным, страх унижения и одиночества.
Презрение (отвращение) – страх оказаться причастным к тому, что человек презирает, страх потери уважения и признания обществом, страх потери собственного достоинства; непонимание себя, страх обладать самому негативными качествами другого.
10.Почему происходит искажение страха?
Во-первых, человек оказывается не в безопасности, он чувствует угрозу своему благополучию, спокойствию, чего не было раньше, когда он закрывал глаза на страх.
Во-вторых, он уже не может винить других, ему придется осознать свои негативные эмоции и принять себя со всеми недостатками, понимая при этом, насколько все это естественно и нормально.
В третьих, он должен отказаться от идеализации (признать не только их достоинства, но и недостатки) ценных для него людей и объектов.
В четвертых, позволить себе делать выбор согласно своим потребностям, а не выбору значимых для него людей, даже с риском потерять их благосклонность и любовь.
11. Если ли какие-то характеристики страхов?
три категории.
Первая — страхи полезные, удерживающие нас от необдуманных поступков.
Вторая — страхи, которые не мешают, может быть, не помогают, но жить с ними можно.
Третья — страхи, которые жить мешают, иногда делают жизнь невыносимой для человека.
12. Нормально ли иметь страх?
Некоторые считают страх вредной эмоцией с плохими последствиями. Другие считают это состояние полезным, поскольку оно оповещает об опасных ситуациях. Обе точки зрения не взаимоисключающие, так как эмоция страха, как и ощущение боли, обеспечивает самосохранение и становится опасной лишь в наиболее интенсивных и длительных проявлениях.
13.Почему возникает чувство страха?
Страх — кроме ситуаций прямого столкновения с непосредственной опасностью — основан на прошлом. Он приходит из травм и переживаний детства. Он зарождается на плодотворной почве мыслей-вирусов, ошибочного мировоззрения наших родителей, учителей и культуры. Внимательно и без суждения наблюдая собственные страхи, приходишь к осознанию того, что в большей части случаев для них нет оснований в реальности. При более близком рассмотрении становится очевидно, что страх пришел от одного или обоих родителей и тонко прокрался в наше мышление. И тогда проясняется, что страх возникает, когда нас начинает контролировать ребенок, живущий в душе каждого взрослого.
14. Каковы последствия незамеченных страхов?
Тревожность
Высокая тревожность устойчиво проявляется при постоянном недовольстве ребенком со стороны родителей, при обилии замечаний и упреков. Тревожность в таких случаях возникает из-за страха сделать что-либо плохо, неправильно.
Возможен и другой вариант - на ребенка возлагаются большие надежды из-за его неординарности, одаренности, вследствие чего к нему предъявляются завышенные, а то и нереальные требования.
Высокая тревожность, как правило, ведет к снижению самооценки. Сопутствующими проявлениями может стать бездумное следование указаниям взрослых, предпочтение действовать по образцам и шаблонам, боязнь проявить инициативу.
Взрослые, недовольные низкой продуктивностью ребенка, могут сделать хуже ребенку, часто обсуждая с ним его проблемы. Таким образом, может возникнуть замкнутый круг, разорвать который можно лишь изменив установки взрослых. Им следует обратить внимание на успехи ребенка, формируя у него мотивацию достижения успеха, которая послужит главным фактором снижения тревожности.
Негативистическая демонстративность
Негативистическая демонстративность – направленность на привлечение к себе внимания окружающих.
Дети, имеющие такую особенность, ведут себя манерно, демонстрируют утрированные эмоциональные реакции, стремясь обратить на себя внимание, получить одобрение.
Если для тревожных детей основная проблема заключается в постоянном неодобрении взрослых, то для демонстративных - в недостатке похвалы. Причина демонстративности может крыться как в заброшенности, «недолюбленности» в семье, так и, напротив, в чрезмерной опеке и внимании.
Уход от реальности
Уход от реальности представляет собой сочетание демонстративности с тревожностью. При таком варианте дети имеют сильную потребность во внимании к себе, но не могут реализовать ее в ярком выражении из-за тревожности. С одной стороны, опасаясь вызвать неодобрение, они стремятся выполнить требования взрослых, с другой - высокая тревожность затрудняет их контакты и продуктивную деятельность. Не достигая желаемых успехов в деятельности, они «выпадают» из процесса, «витая в облаках».
Защитная функция воображения, к которой такие дети часто прибегают, дает им с помощью мечтаний и разнообразных фантазий почувствовать себя главным действующим лицом, добиться недостающего признания.
15. Страх и боль похожи?
И страх, и боль имеют общую цель: сохранение жизни. Страх и боль довольно часто появляются вместе, у них много общего. Боль дает сигнал о том, что в организме что-то не в порядке, и если бы боли не было, мы не смогли бы выжить. Ведь наш организм ориентирован на продолжение жизни. Боль выполняет функции по предупреждению, сигнализации о том, что с телом что–то не в порядке, и это в итоге нам сохраняет в большинстве случаев жизнь. И страх выполняет аналогичную охранительную функцию. Он подсказывает, что нам угрожает опасность, и заставляет нас реагировать действиями. Страх, как и боль, призван охранять нас, заставлять быть осторожными, сигнализировать о том, что мы должны задуматься, перестроиться и принять некое решение, которое будет оптимальным в текущей ситуации.
16.Можно ли сказать о механизме появления страхов?
Умение ориентироваться и анализировать текущую ситуацию приходит постепенно. Так, с самого рождения человек попадает в определенную систему. Сначала это совсем простая система. Например, малыш должен понимать с самых первых дней, где мама. Мама для новорожденного – это все: безопасность, питание, ласка. Поэтому понимать, где мама, отличать ее от других (сначала по запаху, по голосу, а потом и узнавать в лицо) – это базовая потребность ребенка. Если ребенок НЕ ЗНАЕТ, где мама, то он испытывает страх, плачет. Также он пугается от НЕИЗВЕСТНЫХ звуков, НЕИЗВЕСТНЫХ людей, голосов, действий, мест. Затем постепенно, день за днем, поле познания расширяется. И малыш уже начинает понимать, что он может делать, а что нет; начинает различать, что ночь сменяет день; что кроме матери есть и другие близкие люди… И так постепенно появляется понимание того, что происходит в мире. Но все, что выходит за пределы этой понимаемой системы – рождает страх разной интенсивности. И так на протяжении всей жизни.
17. Как может проявляться страх?
Протекание эмоции страха в разных ситуациях у разных людей может существенно различаться, как по силе, так и по влиянию на поведение.
Страх может проявляться в виде возбуждённого или подавленного эмоционального состояния. Очень сильный страх (например ужас) часто сопровождается именно подавленным состоянием. Помимо общего термина "страх", для различных близких по природе негативных эмоциональных состояний используются термины "тревога", "испуг", "паника", "фобии" и т.д.
18. Может ли человек ничего не бояться?
Нет, у каждого здорового человека обязательно есть какой-то страх, но при этом, есть случаи, когда люди ничего не боялись. Это люди, чье миндалевидное тело (область мозга) было разрушено из-за болезни Урбаха-Вите(генетическое заболевание)
19. Что такое статмин?
Статмин - ген страха. По соединениям в миндалевидное тело поступает информация о стимулах, связанных с врождённым и приобретённым страхом.
20. Какой страх самый распространенный?
Самая распространенная - агорафобия. Агорафо́бия — боязнь открытых дверей, открытого пространства; расстройство психики, в рамках которого появляется страх скопления людей, которые могут потребовать неожиданных действий. Сейчас этот термин понимается значительно шире - в него входит ужас и перед замкнутыми пространствами, и перед необходимостью покинуть свой дом. Агорафобия связана
с таким явлением, как паническая атака (или панический приступ) Человек убежден, что он умрет.
21. Какие существуют проявления страха?
Возможная реакция на страх волосы встают дыбом, это собственно для того, чтобы агрессор испугался. Страх может выражаться в усилении мышечного напряжения, приводящего к скованности и затруднении движений, а при длительном сохранении напряжения, может привести к дрожанию всего организма или конечностей, губ. А может наоборот, вызвать усиленную работу мышц. Человек начинает усиленно потеть, рубашка прилипает к телу, а на лбу ясно видно капли пота, этот механизм, скорее всего, возник для того, чтобы легче было выбраться из лап хищника. Особое отношение у ученых к изменениям в голосе. Изменяется в голосе, вызваны затруднениями при дыхании, оно может стать учащенным и прерывистым от незначительного испуга, или замереть от сильного страха. Кроме этого робота мозга затормаживается, в результате человек не может думать, слова и действия его однотипны, и не отличаются оригинальностью, он не находит нужных слов, речь его становиться невыразительной.
22. Что положительного в страхе?
На первый взгляд, страх несёт мало приятного человеку – он приносит ему огорчения, сковывает активность. Однако первоначально эмоция страха возникла в процессе эволюции с целью защиты организма человека от всевозможных опасностей первобытной жизни. Это уже потом, когда человек в корне изменил природу и построил вокруг себя новую среду обитания (как техногенную, так и социальную), реакция страха начала давать сбои, приводить ко всяческим неприятностям. А десятки тысяч лет назад, когда завершилась в общих чертах работа над формированием мозга человека, он жил в совершенно иных условиях, в которых не было места автомобилям, кондиционерам и аспирину, и основными его спутниками были холод, голод и хищники.Страх дает силы человеку для активной деятельности. Страх способствует лучшему запоминанию опасных или неприятных моментов. Страх даёт возможность действовать в условиях недостатка информации, заставляя реагировать на расширенный круг сигналов, полезность которых не определена. Обостряет все чувства.
23. Почему бояться плохо?
Отрицательная роль страха.
Отрицательное значение страха проявляется гораздо более широко, чем положительное. Страх может держать человека в постоянном напряжении, порождать неуверенность в себе и не позволять личности реализоваться. Он сковывает человека, а может и парализовать его.
24. Зачем страхи людям?
Итак, этот инстинктивный механизм выполняет определённые задачи в нашей жизни.
• Сигнальная, предупреждающая. Страх реальной угрозы. Чаще – здоровью, благополучию. Выполняет основную защитную функцию и необходим для нормального существования. Это тот вид страха, который сигнализирует и предупреждает о возможной опасности. Повинуясь реальному страху, мы можем избежать неприятностей, т.к. не будем ходить ночью по пустырю, а в грозу не будем стоять в открытом поле.
• Мобилизующая. В момент испуга силы и ресурсы человека мобилизуются, - этому способствуют естественные физиологические процессы. Такая активизация позволяет оценить степень или вид возможной опасности. Это и есть инстинкт самосохранения: опознать, есть ли на самом деле угроза, выбрать способ действий, по возможности, избежать неприятностей.
• Замещающая. Реализуется под влиянием более поздних, социально – психологических механизмов. Страх, который, условно говоря, отвлекает от решения других жизненных задач. Вся энергия человека направлена на переживание страха, тревогу, беспокойство. А причины этих переживаний и страхов могут лежать гораздо глубже.
25. Какие есть степени выражения страхов?
Все эмоции, которые вызваны страхом, условно можно разделить по степени интенсивности и длительности переживания.
• Испуг. Реакция на неожиданное проишествие. Испуг не может длиться долго. Организм реагирует «поисковым поведением», т.е. за секунды оценивает произошедшее. Дальше человек может успокоиться, рассмеяться, либо почувствовать страх.
• Ужас. Более сильное и более длительное, чем испуг, переживание состояния страха. Интенсивность состояния ужаса может полностью лишить человека активности. «Леденящий кровь ужас» действительно замораживает все реакции организма, приводит к оцепенению.
• Паника. Неконтролируемое бурное эмоциональное состояние, которое может возникнуть, как реакция человека или нескольких людей, на страшное или ужасное событие.
• Тревога. Длительные или частые состояния необъяснимого волнения, страха. Реальный страх предполагает угрозу, исходящую извне, а тревога является опасением, ожиданием, предвосхищением чего-то неизвестного, не определённого, неприятного.
Тезисы для экзамена
Боязнь высоты
1)Находясь на высоте, некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения.
2)Акрофобия - болезненный страх высоты.
3)Слово "акрофобия" произошло от греческих слов ακρος-вершина и φόβος – страх.
4)Этот страх достаточно распространен.
5)На сегодняшний день акрофобией страдает порядка 4% женщин и 5% мужчин.
6)В легкой форме эта болезнь есть почти у каждого из нас.
7)Страх высоты часто возникает у детей, как копирование поведения взрослых.
8) С увеличением высоты визуальные сигналы смещаются, и баланс изменяется даже у нормальных людей
9)Вследствие паники человек теряет самоконтроль и не может принять правильное решение, как ему спуститься, чтобы вновь оказаться в безопасности
10)Акрофобию часто путают с головокружением, вызванным высотой
11)Акрофобия относится к категории страхов, которые связаны с дискомфортом пространства и движения.
12)Иногда страх настолько велик, что человек не в состоянии двигаться.
13)Проблема возникает тогда, когда естественный здоровый инстинкт приобретает нездоровый страх
14)Боязнь высоты - это определенный предупредительный сигнал, посылаемый организмом.
15)Чаще всего у акрофобов слабый вестибулярный аппарат.
16)Причиной страха может послужить психологическая травма.
17)Чаще всего акрофобы - люди, склонные к невротическим расстройствам
18)Если оптическое изображение и поступающие из вестибулярного аппарата импульсы не создают единого целого в головном мозге, то возникают нарушения.
19)Симптомы акрофобии опасны тем, что могут вызвать падение.
20)Люди с акрофобией могут испытывать страх ездить в метро на эскалаторе, самостоятельно вставать на табурет или использовать лестницу в своих нуждах.
21)Симптомами являются головокружение, потоотделение, тошнота,тяжелое дыхание, редкий пульс.
22)Боязнь высоты уменьшается, если зафиксировать голову в естественном положении. Глазами следует найти неподвижный объект и смотреть на него.
23)Ни в коем случае нельзя смотреть на движущийся объект! Еще хуже смотреть вниз!
24)Если очень страшно, то критическое место рекомендуется преодолеть, скользя по поверхности или на четвереньках.
25)Избавиться от страха помогают тренировки.
26)Знание того, что высота не обязательно связана с опасностью, постепенно вселяют уверенность, и следующий раз человек решится подняться выше.
27)Боязнь высоты, как вариант невроза, может проявляться в совершенно неожиданных ситуациях, не связанных с высотой.
28)Страх высоты не всегда одинаков.
29)Люди утверждают, что просто не в состоянии контролировать свои поступки, находясь на высоте, и иногда появляется желание прыгнуть вниз.
30)Страх проявляется в том, что больной чувствует себя неуверенно, опасается упасть либо поскользнуться, находясь высоко над землей.
31)Людей пугают даже высокие лестницы, мосты и эстакады.
32)Оказавшись на высоте, акрофоб впадает в паническое состояние.
33)Человек может отказаться от передвижения, и просто сесть на землю, закрыв ладонями лицо.
34)Психологи всегда твердят, что любая фобия обусловлена негативным опытом из прошлого.
35)Некоторые люди не имели никаких неприятностей, связанных с высотой, и эта боязнь имеется у человека с рождения.
36)В современной психологии очень распространена, согласно которой боязнь высоты – это доисторическое явление.
37)Страх основан на том, что раньше опасность падения с высоты всегда оказывалась слишком велика.
38)Сейчас психологи работают над тем, что пытаются выяснить, подвержены ли данной боязни другие млекопитающие, или этим страдают лишь люди.
39)Иногда предается детям от родителей, в результате воспитания.
40)Акрофобия может проявиться у человека даже тогда, когда он совершенно твёрдо стоит на земле.
41)Акрофобу достаточно посмотреть на того, кто находится на высоте, чтоб испытать страх
42)Люди, страдающие таким расстройством, не могут жить на верхних этажах многоэтажек, летать на самолётах и совершать другие действия, которые связаны с высотой
43)Человек, вполне нормально чувствующий себя на борту самолета, может испытывать панический ужас, стоя на табурете.
44)Акрофобией страдает больше мужчин, чем женщин
45)Акрофобия свойственна не только людям, но и животным
46)В акрофобию часто, но не всегда входит и аэрофобия
47)Аэрофобия - боязнь полетов
48)Если слишком затягивать лечение акрофобии, то она может вызвать и другие страхи, а так же депрессию и стрессы
49)Естественной реакцией любого человека является избегание мест, связанных с приступами акрофобии.
50)Со временем страх высоты ухудшает качество жизни и отношения с близкими людьми.
Боязнь темноты
1)Никтофобия - боязнь ночи или темноты.
2)Человека пугает не сама по себе темнота.
3)Страх связан с тем, что она в себе таит.
4)Когда человек не видит реальные объекты, начинает действовать воображение.
5)Страдающий данной фобией начинает видеть то, что в реальности отсутствует.
6)Симптомом никтофилии является физический и психологический дискомфорт человека в темноте.
7)В это время у никтофила учащается сердцебиение, выступает пот, конечности становятся холодными, появляется отдышка.
8) Иногда боязнь темноты может вызвать галлюцинации и другие психологические расстройства.
9)Избежать боязнь можно только с помощью позитивного настроя.
10)Нельзя нагнетать обстановку, представлять нужно только образы, ассоциирующиеся с добром.
11)В темноте на человека наваливаются все пережитые за день стрессы, всплывают негативные мысли и переживания.
12)Если человек часто оказывается в таком состоянии, то рискует заработать депрессию.
13)На первых порах человек просто чувствует определенный дискомфорт и некоторую дезориентацию в темном пространстве.
14)Боязнь темноты у взрослых и детей может сопровождаться галлюцинациями и усилением рефлексов.
15)Многие люди спят с включенным светом.
16)Учёные обнаружили множество причин, вызывающих страх темноты.
17)Боязнь темноты – одна из самых древних фобий.
18)Страх темноты всегда существовал.
19) • Одной из версий, выдвинутых учёными, является версия о генетической памяти.
20)Постепенно проявление инстинкта самосохранения перешло в страх темноты.
21) • Другая теория утверждает, что боязнь темноты родом из детства.
22)Детское воображение очень активно: мысленно дети рисуют разных чудовищ.
23)С годами чудовища исчезли, а страх остался.
24) • В темноте у человека пропадает способность видеть.
25)Причиной страха являются ожидание угрозы и неизвестность.
26) • Также страх темноты может быть вызван боязнью смерти и одиночества.
27) Учёные доказали, что длительное пребывание в темноте даже абсолютно свободного от фобий человека может спровоцировать целую серию серьёзных психических изменений.
28)Это один из самых распространенных страхов у дошкольников и младших школьников.
29)Большинство из нас в темноте теряет ориентацию.
30)Считается, что эта фобия взрослых людей не беспокоит, но многие взрослые боятся темноты, скрывая страх от других и даже от самих себя.
31) Причиной страха могут являться прошлое, боязнь одиночества, воображение, стрессы
32)Страх темноты может быть связан со страхом смерти.
33) Боязнь темноты у взрослых связана с повышенной тревожностью
34)Боязнь может сопровождаться галлюцинациями и обострением рефлексов
35)Никтофобия включает в себя так же ахлуофобию, скотофобию, эклуофобию
36)Скотофобия - страх ослепления
37)Ахлуофобия - страх ночи
38)Эклуофобия - боязнь темных помещений
39)Эта фобия возникает приблизительно в трехлетнем возрасте
40)В возрасте трех лет ребенок особенно эмоционален и воображение начинает стремительно развиваться.
41) В детском возрасте невозможно отличить фантазию от реальности, поэтому все, что дети видят в темноте для них реально.
42)При страхе темноты прекращается выработка гормона мелатонина
43)Мелатонин отвечает за эмоциональную стабильность
44) Детский страх темноты сопровождается истериками и слезами.
45)При наступлении ночи могут наступать приступы панического страха
46)Одна из причин данной фобии - человеческое зрение. В темноте мы ничего не видим.
47)При неблагоприятном развитии ночные страхи приводят к тяжёлому психическому расстройству.
48)Люди, часто сталкивающиеся с темнотой подверженны депрессии.
49)Часто сами взрослые развивают в детях этот страх, пугя их
50)Многие люди спят с включенным светом, но от этого боязнь только обостряется.
Боязнь общения
1)Социофобия – это страх перед общением с людьми, боязнь людей и социальных ситуаций.
2)Социофобией страдает до 13% людей в разные периоды жизни.
3)В большинстве случаев все начинается в школьные годы.
4)Ребенок сталкивается с множеством стрессовых ситуаций – выступление, общение с противоположным полом и т.д.
5)Общение сопровождается страхом выглядеть смешно, сильным волнением, боязнью быть «белой вороной».
6) Социофобы и впоследствии испытывают большие сложности в различных ситуациях
7)Симптомы этого страха это
Чрезмерная тревожность в повседневных социальных ситуациях
8)Симптомы этого страха это Интенсивная тревога и страх за долгое время до предстоящей социальной ситуации.
9)Симптомы этого страха это Страх быть осужденным другими людьми, которых вы не знаете
10)Симптомы этого страха это Страх, что вы будете действовать таким образом, что будете компрометировать или уничижать себя
11)Симптомы этого страха это Страх, что другие заметят, что вы нервничаете
12)Симптомы этого страха это Красное лицо, или покраснение других частей тела
13) Симптомы этого страха это Одышка
14)Симптомы этого страха это Расстройство желудка, тошнота
15) Симптомы этого страха это Дрожь (в том числе дрожащий голос)
16) Симптомы этого страха это Учащенное сердцебиение или стеснение в груди
17) Симптомы этого страха это Потливость или жар
18) Симптомы этого страха это Ощущение головокружения или обморок
19) Симптомы этого страха это Избегание социальных ситуаций
20)Симптомы этого страха это Предпочтение оставаться в тени, чтобы избежать смущения
21)Симптомы этого страха это Необходимость приглашать приятеля вместе с вами куда угодно
22) Симптомы этого страха это Прием успокоительных препаратов перед социальной ситуацией для того, чтобы успокоить нервы
23) Люди, страдающие сощиофобией, имеют негативные мысли и убеждения, которые поддерживают их беспокойство.
24) Если у вас социофобия, вы находитесь под воздействием таких мыслей, как:
«Я знаю, что буду выглядеть как дурак».
«Мой голос будет дрожать, и я буду унижен».
«Люди подумают, что я глупый».
«Я не смогу ничего сказать. Я, покажусь скучным».
25) Искоренение негативных мыслей является эффективных способов избавления от социофобии.
26) В следующих ситуациях люди с социальной тревожностью часто испытывают страх:
• Знакомство с новыми людьми
• Нахождение в центре внимания
• Светская беседа
• Публичное выступление
• Выступление на сцене
• Критика
• Беседа с «важными» людьми или авторитетными фигурами
27)Социальная фобия может возникать периодически или иметь тенденцию к хроническому развитию.
28)Пациенты, страдающие этим недугом, чаще, чем здоровые, живут одиноко, имеют более низкий уровень образования.
29)К этому страху относятся монофобии, сопровождающиеся ограничениями в сфере профессиональной активности.
30)По существу изолированные социальные фобии представляют собой страх невыполнения на глазах людей привычных действий
31)Часто бывает, когда стеснительный, не совсем уверенный в себе ребенок вдобавок натыкается на непонимание и насмешки
32)Со временем это чувство боязни показаться смешным, «изгоем» в коллективе, боязнь сказать что-то не так укрепляется в сознании.
33)В общественном транспорте и на улице не скрыться от чувства неловкости от чужих взглядов.
34) Порой доходит до того, что человеку сложно снять трубку телефона , та как боязно получить отказ или быть обруганным. И человек не звонит, Страх оказывается сильнее необходимости.
35)При социальных фобиях возникает страх перед осуществлением того или иного действия в обществе
36)Социофобия - третья по величине психологической проблемой для человека
37)Этот недуг более часто проявляется у людей эмоциональных впечатлительных, тонких.
38)Со временем социофобия лишь закрепляется и усиливается.
39)Такие люди чувствуют себя комфортно и защищенными только дома, а остальная жизнь остается в стороне и проходит мимо.
40)При этой фобии нервная система истощается и могут проявиться сопутствующие такому постоянному стрессовому состоянию заболевания из любой области.
41)Социофобы стараются поменьше выходить на улицу, встречаться с людьми
42)Социофобия – болезнь молодых. Она редко начинается после двадцати лет, и примерно в половине случаев это заболевание дебютирует в школьные годы
43)Невозможность вступать в социальные контакты очень мучительна, так как при социофобии сохраняется острое понимание, что с тобой что-то не в порядке
44)Причины развития социофобии зарыты глубоко в самом человеке, в его неуверенности в себе, зависимости от оценки и мнения окружающих.
45)Фактором развития социофобии может послужить нахождение человека в состоянии стресса и длительного эмоционального напряжения
46)В подсознании ребенка растет и закрепляется комплекс неполноценности, который перерастает в низкую самооценку, приводит к такой болезни, как социофобия.
47) Приступ социофобии могут спровоцировать различные ситуации, такие как выступления на публике, знакомства
48)Люди, страдающие этим недугом, чаще, чем здоровые, живут одиноко, имеют более низкий уровень образования.
49)Черты характера, предрасполагающие к развитию социофобий: избыточные эмоциональность, впечатлительность, тревожность, мнительность.
50)Если учителя и сверстники смеются над ребенком, все это тоже способствует появлению социофобии, причем в более раннем возрасте.
Этап работы монстрами в корпорации
11.00 - Работа (уже всем отрядом дети ходят по детским комнатам(всего 4) С ними вместе ходит сопровождающий организатор, который измеряет уровень энергии, который выработался за счет детского крика и т.д.. Перед тем, как войти к ребенку и напугать его один человек из отряда может осмотреть комнату ребенка и вынести из нее 1 предмет, который больше всего говорит о его страхах. Вместе с отрядом они анализируют его и пугают ребенка.После переходят дальше. )
Комната 1 - боязнь насекомых(+пауков)
Комната 2 - боязнь врачей
Комната 3 - боязнь собак
Комната 4 - боязнь сказочных персонажей
Комната 5 - боязнь наказания
Комната 6 - боязнь темноты
Комната 7 - боязнь высоты
Основная суть игры не в том, чтобы весело поорать, как монстры, у ребенка в комнате.
- Дети-участники сейчас - невидимые существа.
- После того, как отряд определил, чего боится ребенок, он должен напугать его именно этим страхом (игровое объяснение: так выработается максимальное количество энергии).
В распоряжении "монстров" есть (это рассказывает им Термометр, и они впоследствии должны сами будут выбирать):
- студия (Отрядная. Там они перевоплощаются в любых персонажей и могут разыгрывать ситуацию, в которую переносят ребенка. Ему кажется, что это ночной кошмар. Следовательно, им нужно заранее проработать концепцию "сна", найти атрибуты и правдоподобно сыграть для ребенка);
- мастерская (Там есть материалы, чтобы сделать ручками какую-то пугающую ребенка вещь, а после подбросить в комнату к ребенку);
- открытая местность (Туда также можно перенести ребенка для того, чтобы он чего-то испугался)
Этап проходит в формате кругосветки с липучками - тк каждая станция проходит неопределенное количество времени.
1) Отряд подходит к комнате ребенка, туда заходит один человек "на разведку", анализирует особенности интерьера, понимает, чего боится ребенок, выносит для всех подтверждение своим словам.
2) В коридоре отряд обсуждает, как лучше всего напугать ребенка, и готовит для этого все.
На двери каждой комнаты висят три таблички
Красная - комната занята (инструктор вешает, когда дети туда заходят)
Зеленая - можно шпионить (инструктор вешает после того, как дети заканчивают пугать и уходят)
Синяя - ребенок спит, можно его пугать (инструктор вешает, пока дети разбираются, какой в комнате страх)
Комнаты
Комната 1 - боязнь насекомых.
Способ: посмотреть на рисунки ребенка
Рисунки должны быть неоднозначные и плохо нарисованные. На каждом должно прочитываться по одному предмету: паутина, оса, просто непонятное существо, похожее на насекомое.
Делают ручками
Комната 2 - боязнь врачей.
Способ: Прочитать страницу из дневника ребенка.
Примерное содержание (Надо распространить. Написать от руки, крупным почерком, с ошибками):
Сегодня второй день уже не ходил в школу. Мама сказала, завтра пойдем в поликлинику. Даже не знаю, что сделать, чтобы не ходить - убежать куда-нибудь только! Я же и притворялся, что у меня горло совсем не болит, и говорил, что у мня контрольная завтра, и что надо в школу пойти - бесполезно. Как представлю себе этот кабинет, и все эти инструменты, шприцы - мурашки по коже!
Разыгрывают ситуацию
Комната 3 - боязнь сказочных персонажей
Способ: тихо, на цыпочках, прокрасться в комнату и посмотреть, что там происходит.
Ребенок лежит на кровати и под одеялом, с фонариком, почти по слогам, читает в слух сказку: Вдруг открывается дверь, и выходит оттуда, опираясь на костыль, старая-престарая бабка. Гензель и Гретель так ее испугались, что выронили из рук лакомство. Она взяла их обоих за руки и ввела в свою избушку. Принесла им вкусной еды - молока с оладьями, присыпанными сахаром, яблок и орехов. Но старуха только притворилась такою доброй, а была она на самом деле злой ведьмой... (ребенок резко откидывает одеяло и испуганно Осматривает комнату с фонариком, продолжает читать)
...что подстерегает детей, и избушку из хлеба построила для приманки. Если кто попадал к ней в руки, она того убивала... (снова осматривается, заглядывает под кровать)
...потом варила и съедала, и было это для нее праздником...
(ребенок откладывает книжку, забивается в угол и боится)
Прим.: Фонариком водить надо медленно, так, чтобы дети-монстры старались не попасть в луч света.
Разыгрывают ситуацию
Комната 4 - боязнь наказания
Способ: прослушать диктофонные записи того, что говорят о ребенке те, кто его знают - родители, одноклассники, учителя.
Мама: Учится она неплохо, но все нашими стараниями. Невероятно ленивый ребенок.
Папа: Стараемся держать ее, что называется, в ежовых рукавицах. Приучаем к дисциплине с раннего детства. У нас подход такой, что любое развлечение или отдых надо заработать. Кто не работает, тот не ест!
Учитель: Хорошая ученица, но в классе всегда напряжена. На уроке может заплакать из-за того, что ей поставят "четыре", а не "пять". Кажется, что думает не о предмете, а только о том, какая оценка у нее в дневнике.
Одноклассник: Плакса она жуткая! Я ее вчера на перемене случайно задел - она упала и в рев! Колготки, видите ли, порвала! Подумаешь!
Одноклассница: Она слишком правильная. Зубрила! Каждый дерь корпит над учебниками, боится за партой повернуться, чтобы не дай бог ей не сделали замечания. Скукотища!
Разыгрывают ситуацию
Комната 5 - боязнь призраков
Способ: подслушать, как ребенок говорит по телефону с мамой перед сном.
Ребенок: Але! Мама! Ну, когда вы приедете? ... Поздно? Да, я уже легла. ... Зубы? Нет, зубы не почистила. Мама, там, в ванной, темно, там кто-то прячется! ... Я сама знаю, что заперто, но все равно страшно! ... А для того, чтобы зажечь свет, нужно туда зайти! Мам, а еще мне кажется, что в коридоре кто-то ходит. Что-то скрипит, и как будто завывания какие-то. ... (неуверенно) Ну, да, наверное, на улице. ... Это не глупости! ... Мне Настя вчера в школе рассказывала историю, настоящую, о том, как один мальчик тоже услышал какие-то шаги у своей комнаты, и к нему... ... Мам, это было на самом деле! К нему зашло привидение, и посмотрело ему в глаза. А на следующее утро он не проснулся! ... Я понимаю, но все равно страшно! ... Ладно, постараюсь. Но вы скорее приходите!
Разыгрывают ситуацию
Комната 6 - боязнь бактерий
Способ: ознакомиться с расписанием того, что делал ребенок в течение дня (типа, тысячу раз был в ванной)
Разыгрывают ситуацию/Делают ручками
Комната 7 - боязнь замкнутого пространства
Способ: просмотреть видео - "увидеть все вокруг глазами этого ребенка".
Камера снимает с точки зрения ребенка. Он находится в комнате, на него постепенно надвигаются разные предметы. Под конец все крутится, ребенок подходит к окну и распахивает его.
Разыгрывают ситуацию
Можно еще добавить к предоставляемым детям атрибутам и костюмам выбор музыки. Было бы круто!
Нужны:
1) 5 рисунков
2) Страница, выдранная из дневника
3) Книжка, фонарик.
4) Голосовые записи, колонки
5) Телефон
6) Расписание дня
7) Видео
ИГРЫ для преодоления детских страхов (по отрядам)
БОЯЗНЬ ТЕМНОТЫ:
- Жмурки
- Поиск игрушек(в темной комнате спрятаны игрушки, ребенок должен их найти и принести отряду)
- Прятки
БОЯЗНЬ ЗАМКНУТОГО ПРОСТРАНСТВА
- Проникновение и выход из круга(Отряд встает в круг, взявшись за руки, закрывают глаза, ребенок должен бесшумно проникнуть в круг, затем, оказавшись в центре, хлопает в ладоши, потом должен так же вылезти из круга)
- Сжатие(Отряд встает в круг, в центре - ребенок, все начинат наваливаться на ребенка, а он должен отталкивать их, при каждом прикосновении участник круга должен отойти на несколько шагов, затем продолжается игра, в итоге, ребенок оказывается непобежденным)
- Волк(В комнате стоит стол со скатертью и сидит ребенок, при появлении волка ребенок должен залезть под стол)
БОЯЗНЬ ОПОЗДАТЬ
- Салки
- Стулья(Отряд играет с ребенком, ставится 7 стульев, хотя детей, в общем, 8, под музыку они бегают вокруг стульев, а при прекращении музыки, садятся, один проиграл)
- Мяч в кругу(Перекидывается мяч в кругу, при этом каждый должен быстро придумать и произнести любое слово, выбывает тот, кто не ловит мяч или медлит со словом. Игра усложняется тем, что нужно придумывать слова на определенную тему)
Конверт откровений
1. Чего ты боишься больше всего в жизни из нематериальных вещей? (Одиночества, быть забытым, остаться на едине...)
2. Есть ли такой страх (и какой, если не секрет), который ты бы не смог преодолеть?
3. Случалось ли тебе преодолевать какой-то страх, и каким методом ты этого добивался?
4. Зависят ли детские страхи от чего то? Связаны ли они как-то с некогда впечатлившими моментами твоего прошлого?
5. Есть ли такая вещь в мире, или цель, ради достижения которой ты бы смог пересилить себя и свой страх?
6. Считаешь ли ты свои страхи (нематериальные) личным делом, о котором не стоит никому знать, иди ты мог бы сам рассказать о нем?
7. Усиливается ли страх от количества людей, которые знают о существовании фобии ? Если да, то как зависит масштаб фобии от этого?
8. Каких страхов в тебе больше: относящихся лично к тебе, твоему развитию/жизни, или направленых на людей, общество, экологию и т.д.
9. Согласился бы ты на что-нибудь разменять свой страх, какая бы вещь(нематериальная) была бы равноценна ему?
10. Действие какого страха ты ощущаешь на себе сильнее: ситуативного или постоянного страха?
11. Как часто ты задумываешься о постоянных страхах (например, одиночества, смерти, болезни)?
Какой твой страх ты обдумывал последним?
12. Назови три страха, которые при следуют тебя в твоих мыслях в последнее время (если не секрет).
